Gezonde, vers en met een „crunch“. Echter dat crunch mis je in commerciële gekiemde zaden en peulvruchten! Mijn Ayurvedische Vaidya vertelde me altijd dat spruiten die net zijn opgekomen, vol zitten met de beste vitaminen en enzymen voor je lichaam en voeding. Indiase families hebben altijd enkele peulvruchten die aan het kiemen is. In India...
